top of page

Je vous propose d'essayer la salade Tunisienne, la Méchouia

Un plat de saison qui peut se garder quelques jours au réfrigérateur

 

 

Pour 4 à 5 personnes

Temps de préparation & cuisson : 30 minutes

 

Ingrédients:

1 kg de poivron

1 livre de tomates

4 gousses d'ail

1 citron

1/2 verre d'huile d'olive

 

 

 

 

 

RECETTE:

 

1/ Passez les poivrons et les tomates à four chaud pendant 1/4 d'heure.

 

2/ Mettre les poivrons dans un sac en plastique ou du journal à la sortie du four.

    Peler et épépiner les tomates.

 

3/ Couper les tomates en lamelles dans un saladier.

 

4/ Sortir les poivrons du sac et les peler.

 

5/ Couper les poivrons également en lamelles et les joindre aux tomates.

 

6/ Préparer une sauce avec l'huile, le citron, le sel, le poivre et les gousses d'ail pressées.

 

7/ Verser la sauce dans le saladier pour assaisonner les poivrons et les tomates.

 

SERVIR FRAIS

 

Nicole

Cuisine Tunisienne

A la fois méditerranéenne, africaine et orientale,

C'est une cuisine riche et élaborée, avec de nombreuses spécialités variant selon la région, et le groupe ethnique d'origine 

La cuisine tunisienne découle d'une tradition ancestrale de culture gastronomique en Tunisie et reflète des héritages culturels successifs (berbères, arabes, juifs, turcs, italiens, etc.) ; elle dépend de ses produits locaux : blé (que l'on retrouve sous forme de pain, pâtes ou semoule), olives et huile d'olive, viande (surtout de mouton, bœuf, poulet et autres volailles voire de chameau dans certaines régions), fruits et légumes, poisson et fruits de mer, surtout le long des côtes. Cette cuisine se différencie sensiblement de ses voisines maghrébines : le tajine tunisien est ainsi différent de la version marocaine,

il en est de même pour certaines préparations de pâtes, de salades, etc.

bottom of page